NUEVA TAREA DE CONSERVACIÓN

ENTRENAMIENTOS - El Blog de Samy

Hola amigx

Con la tarea presentada en la entrada NUEVA TAREA DE CONSERVACIÓN podrás mejorar los apoyos permanentes, la amplitud y la vigilancia defensiva en tu equipo

Como de costumbre, lo principal es adaptar la tarea y su dificultad al equipo que entrenas. Esto es muy importante si quieres ver que se consiguen los objetivos propuestos.

Puedes aumentar/disminuir el número de jugadorxs o de zonas. Poner restricciones técnicas o temporales a lxs jugadores…

Todo depende de sus capacidades y de tu imaginación. Retarlos es siempre un buen modo de incentivarlxs a mejorar.


¡¡VAMOS ALLÁ!!

Click en la imagen para ampliar
OBJETIVOSMATERIALES
Físicos:BalonesChinchetas
Técnicos:4 conos grandesPetos
Tácticos: apoyo permanente, amplitud, vigilancia defensiva

Psicológicos: comunicación, percepción

Tabla de objetivos y materiales

Descripción:

En medio campo dividido en 5 carriles juegan 4×4+4C con el objetivo de mantener el balón. El equipo en posesión puede ocupar la totalidad del espacio mientras el equipo que defiende debe cerrar espacios y defender en 3 carriles. Lxs defensas más alejadxs de balón deben vigilar los movimientos del rival para evitar su progresión hacia zona pasiva (donde no está balón)

Restricciones:

  • Máximo 2 jugadorxs atacantes por zona
  • Máximo 3 pases por dentro (obligatoriedad de jugar con comodines exteriores)
  • No se permite el balón aéreo (facilitando labores defensivas)

Consignas:

  • En defensa: vigilar constantemente jugadorxs alejadxs
  • En ataque: Ofrecer líneas de pase en distintas alturas y distancias

Si te ha gustado el post NUEVA TAREA DE CONSERVACIÓN con el que trabajar los apoyos permanentes, la vigilancia en defensa y la amplitud

Recuerda:

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Un abrazo de gol

Publicado por Samy Martín

Técnico Deportivo Grado Medio (UEFA A) Actualmente, trabajando en Academia SM Fútbol, en el C.D. Guiniguada Apolinario

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