ACCIÓN COMBINATIVA con elementos técnico-TÁCTICOS

Hola amigx

Con el post de esta semana continuamos en una línea similar a la marcada la pasada semana con la entrada CIRCUITO DE CONDUCCIÓN

A pesar de tratarse de una ACCIÓN COMBINATIVA, en su inicio tiene elementos coordinativos y técnicos. Ya sabes, siempre buscando tanto la mejora individual como colectiva de nuestrxs jugadorxs.

Además, este ejercicio de ACCIÓN COMBINATIVA CON ELEMENTOS TÉCNICO-TÁCTICOS , que está diseñado con una finalización tras una devolución del delantero, es muy sencillo de modificar a tu antojo con el fin de acercarlo a tu modelo y estilo de juego y a las habilidades y capacidades de tus jugadorxs.

Recuerda que la ADAPTACIÓN de las tareas y ejercicios que veas (bien sea ‘in situ’ en un entrenamiento o a través de libros, revistas, webs, blogs, etc) es primordial para un entrenamiento eficaz.

No todo nos vale a todos

¡¡¡Vamos allá!!!

ACCIÓN COMBINATIVA CON ELEMENTOS TÉCNICO-TÁCTICOS

OBJETIVOS	MATERIALES
Físicos: coordinación	9 conos grandes
Técnicos: control, pase, conducción, tiro	Chinchetas o conos pequeños
Tácticos: paredes, desmarque de apoyo	3 vallas
Psicológicos: comunicación	Escalera

Descripción:

Seguir la secuencia 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10-11 como marca el gráfico. El ejercicio comienza con un/a jugador/a haciendo skipping lateral sobre las vallas alternado con devoluciones de balón al entrenador/a

Restricciones:

• Control y pase con el interior del pie. Teniendo en cuenta el perfil corporal para una mayor velocidad de juego
• Tiro con empeine interior, o total, buscando la potencia desde fuera del área

Consignas:

• Vigila el timing (tiempo-espacio) para que la situación sea lo más parecida posible a una situación real

Hasta aquí el post ACCIÓN COMBINATIVA CON ELEMENTOS TÉCNICO-TÁCTICOS. Recuerda, si te ha gustado:

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En las próximas semanas estaré renovando el contenido del blog. Espero tus comentarios con propuestas de ejercicios o sugerencias.

Un abrazo de gol