DEFENSA – ATAQUE. OBJETIVOS: marcaje mixto, cobertura, permuta, basculación

ENTRENAMIENTOS - El Blog de Samy

Hola amigx

En la entrada de hoy te muestro una tarea de DEFESA-ATAQUE con que la podrás trabajar los objetivos principales:

  • Marcaje mixto
  • Cobertura
  • Permuta
  • Basculación

En definitiva, mejorar los movimientos defensivos de tu equipo.

¡¡¡VAMOS ALLÁ!!!

OBJETIVOS

MATERIALES

Físicos:

Balones

Petos

Técnicos:

conos pequeños

Tácticos: Marcaje mixto, cobertura, permuta, basculación

Psicológicos: comunicación

Descripción:

Juegan 8×6 en medio campo. Ubicamos 6 subespacios 5×5 como muestra el gráfico. En cada subespacio habrá un defensa. Una vez está el balón en banda, el lateral y el medio centro correspondiente salen de su zona de acción para evitar la progresión del equipo atacante. El resto de defensores debe bascular hacia la zona más próxima a balón.

Dentro de los cuadros pueden entrar tantos atacantes como se desee, mientras que sólo podrá haber un máximo de 2 defensas.

Consignas:

  • Exigir ritmo alto al equipo en posesión de balón para obligar a basculaciones rápidas
  • Exigir máxima amplitud al equipo en posesión
  • En caso de ser rebasado (cualquier defensor) otrx compañerx debe entrar en su znoa impidiendo el avancemientra el que fue rebasado realiza la permuta correspondiente

Restricción:

Jugar con los jugadorxs de banda (señalados) antes de finalizar la jugada

DEFENSA-ATAQUE. Marcaje mixto, cobertura, permuta, basculación
Click en la imagen para ampliar

Recuerda:

  • Dar a me gusta, comentar y compartir con tu círculo de entrenadorxs
  • Seguir @elblogdesamy en redes sociales (Facebook, Twitter, Instagram, Linkedin) y/o por correo electrónico para no perderte las nuevas entradas

Un abrazo de gol

 

Publicado por Samy Martín

Técnico Deportivo Grado Medio (UEFA A) Actualmente, trabajando en Academia SM Fútbol, en el C.D. Guiniguada Apolinario

A %d blogueros les gusta esto: